お久しぶりですm(*_ _)m あれから体重が64キロに突入してから身体に異変が起こり急遽トレーニングをストップしておりました。 軽い頭痛と、ベッドで横になっても全く寝つけない日が2日間続き、 病院では恐らくオーバートレーニング症候群であろうとのことで…