おはこんにちは(^-^) ここんところ飲み会が続き体重が激増しております(￣▽￣;) 食いすぎ飲みすぎ良くない 11月26日(金) キロ3分30秒のインターバルを久々に3本走 11月27日(土) 朝10km走 38分35秒 新記録！ 出だしの一周が遅かったのと、体が重たくて途中止…